近日，广东疾控提醒广大市民广东省已进入手足口病高发期，不少孩子突发皮疹、发热、食欲不振，让家长颇为揪心。手足口病作为一种儿童常见传染病，感染后有哪些症状、又该如何护理？今天就跟宝爸宝妈们仔细讲一讲。
什么是手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的常见急性发热出疹性传染病。引起手足口病的肠道病毒有20多种，其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见。该病主要通过消化道、呼吸道及密切接触等途径传播。如果孩子用手接触过被病毒污染的食物或玩具，在吃手指时就可能会感染；如果孩子密切接触了手足口病病人或隐性感染者，也可能导致感染。
手足口病的常见症状
5岁以下儿童是手足口病的高发易感人群，该病潜伏期一般在3-7天，多数患儿起病突然。多数手足口病患儿症状轻微，主要表现为：
发热：大多为38.5℃以下的中低烧，部分患儿可出现高热；
可能会伴随有咳嗽、流鼻涕等症状；
出现典型的手足口病皮疹。
皮疹具有明显的特征性，表现为以下几个方面:
皮疹4部位：皮疹主要出现在手、足、口和臀等部位；
皮疹4不像：皮疹不像水痘、不像口唇疱疹、不像药物疹、不像蚊虫叮咬；
皮疹4不特征：不痛、不痒、不结痂、不结疤；
皮疹出现顺序：口腔黏膜疹出现比较早，起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围红晕，主要位于舌及两颊黏膜，可影响进食。
轻症患者预后好，通常在一周左右可痊愈。
少数手足口病重症患儿病急、病情变化快且凶险，几乎所有重症病例均在发病5天内出现严重的临床表现和预警信号。
重症的识别：家长要注意观察孩子的情况，如果孩子出现以下症状，应及时就医。
持续高热：腋温大于39℃，常规退热效果不佳。
神经系统受累：出现精神萎靡、呕吐、易惊、肢体抖动、无力、站立或坐立不稳等。
呼吸异常：呼吸增快、减慢或节律不整。
循环功能障碍：出冷汗、四肢发凉、皮肤花纹，心率增快(>140-150次/分，按年龄)、血压升高、毛细血管再充盈时间延长(>2秒)。
手足口病应如何护理
手足口病目前没有特效治疗，主要是以对症治疗和护理为主。如果宝宝得了手足口病，家长可以通过家庭护理的方式来减轻孩子不适：
1.隔离：将患儿进行隔离，直到热度、皮疹消退和水疱结痂。
2.消毒：将患儿用过的物品用含氯的消毒液彻底消毒，以免引起流行蔓延。
3.饮食营养：患儿可能因口腔疼痛或发热没胃口不愿进食，应为其准备清淡、温性、可口、易消化且有营养的流质或半流质食物。
4.口腔护理：患儿需在饭前饭后用生理盐水漱口，保持口腔清洁。
5.皮疹护理：患儿要注意保持皮肤清洁，勤换干净衣物及被褥，防止感染；及时修剪指甲，防止抓破皮疹。
6.注意观察病情变化及时对症处理：定时测量患儿的体温、脉搏、呼吸，出现重症表现应及时送医。
专家提醒
中山大学附属第五医院（中大五院）儿科郑方芳副主任提醒家长，接种肠道病毒71型灭活疫苗能有效预防肠道病毒71型感染引起的手足口病，也会显著减少手足口病重症和死亡的发生，建议6月龄-5岁患儿全程接种疫苗。另外，由于会引起手足口病的肠道病毒种类较多，即使孩子接种了疫苗，日常仍然要注意防护。